Twix® přichází s novou příchutí lískového oříšku
Objevte novinku, která má všechny předpoklady stát se vaší další oblíbenou tyčinkou. Twix® Hazelnut přináší svěží chuťový zážitek a láká kombinací, která si vás...
Společně a s péčí – bezpečná výživa domácích mazlíčků během svátků
Vánoce jsou výjimečným obdobím – pečujme o své mazlíčky zodpovědně
Vánoce jsou výjimečným časem. Setkávání s rodinou a přáteli, povídání u společného stolu, vůně svátečních...
Váš šálek kávy
Hustle culture jako nová diagnóza, která mění úspěch v toxickou past
Žijeme v éře, která povýšila neustálou produktivitu na nejvyšší životní cíl a absolutní měřítko lidské hodnoty. Sociální sítě jsou dnes doslova zaplaveny motivačními citáty...
Proč zařadit rýži na talíř
Rýže se obvykle považuje za potravinu nevhodnou při hubnutí. Podle nového výzkumu máme důvod opět ji zařadit do jídelníčku. Navíc, pokud to s ní...
Zuby ovlivňují zdraví celého těla. Dentální hygienistka radí, jak předcházet vzniku komplikací spojených se...
Zdraví začíná v ústech. Rozsáhlé lékařské studie dávno potvrdily, že orgány v těle jsou navzájem propojeny, a zejména skryté infekce v ústní dutině mohou...
Recept na chutnou a zdravou veganskou pomazánku z červených fazolí a vlašských ořechů
Pokud vašemu mlsnému jazýčku vyhovují spíše pikantnější chutě, máme pro vás tip na perfektní veganskou pomazánku z fazolí. Můžete si ji namazat na chleba...
- Advertisement - 
Zdraví
Těžké a oteklé nohy v letních vedrech: Jak ulevit cévnímu systému
Letní měsíce s sebou přinášejí dlouhé slunečné dny, dovolené a zasloužený odpočinek. Pro řadu lidí však toto období představuje také nepříjemnou fyzickou zátěž v...
Hustle culture jako nová diagnóza, která mění úspěch v toxickou past
Žijeme v éře, která povýšila neustálou produktivitu na nejvyšší životní cíl a absolutní měřítko lidské hodnoty. Sociální sítě jsou dnes doslova zaplaveny motivačními citáty...
Doplňky stravy, které vašemu tělu prospějí
Život v dnešní uspěchané době často vede k tomu, že naše strava není dokonale vyvážená a tělo nedostává všechny živiny, které potřebuje k optimálnímu...
- Advertisement -
Oblečení do fitka, které vám nebude překážet: jak vybrat legíny a zbytek outfitu chytře
Každý, kdo pravidelně cvičí, to zná: když oblečení nesedí, trénink je najednou otravnější. Škrábající švy,...
Doplňky stravy pro hubnutí a budování svalů
Dlouho jste snili o sportovní vyrýsované postavě, na které nebude místo pro tuk a přebytečná...
7 tipů jak se přinutit k rannímu cvičení
Občas je však pořádně náročné přinutit se k tomu, abyste si dali budík o pár...
Cvičíte břicho? A myslíte, že správně? Zde jsou 3 cviky pro pevné jádro
Vyvarujte se chyb a můžete zhubnout.
Většina lidí, kteří pravidelně cvičí základní cvičení vidí jeho výsledky...
Pomůže vám více chození zhubnout? Zde je odpověď
Více kroků = rychlejší metabolismus?
Je jednoznačné, že pohyb mnohem více pomůže zrychlit metabolismus jako konzumace...
Zdravé jídlo
Saláty do sklenice: Ideální řešení pro rychlý oběd do práce nebo...
Už vás nebaví připravovat si do práce pořád dokola ty samé obědy do krabičky? Chcete jíst zdravě, ale salát co si připravíte předem se...
Poradna
Jak předcházet bolestí kloubů u starších psů?
Stárnutí je přirozený proces a týká se i pohybového aparátu. U starších psů se postupně snižuje pružnost chrupavek, ubývá kloubní tekutiny a zhoršuje se...
- Advertisement -
Stres může být prospěšný! Co přesně je eustress a jaké jsou...
Bouchající srdce, zrychlený tep, mělké dýchání - odpověď našeho těla na stres je všem znám. Většina ho pokládá za negativní věc, která škodí zdraví...
Dokonalá regenerace
Po tělesné námaze si vaše tělo zaslouží skutečnou regeneraci. Vitamaxima Recovery Drink je nejlepším řešením, jak vyčerpanému organismu opět dodat potřebnou sílu do dalších...
Vyzkoušejte moderní recepty při přípravě domácích džemů, s výrobky Dr. Oetker je připravíte...
Rodinné recepty si každý z nás střeží jako vzácný poklad. Připomínají nám prázdninové chvíle strávené u babičky plné slunečných paprsků, zralého ovoce a ledové vody...
Otrava u psa nebo kočky. Co mám dělat?
I když pečlivě dodržujete režim krmení, trávíte dny a noci u veterináře a následně hodiny v chovatelských potřebách, abyste se nechali poradit, co vašemu mazlíčkovi...
Proč zařadit rýži na talíř
Rýže se obvykle považuje za potravinu nevhodnou při hubnutí. Podle nového výzkumu máme důvod opět ji zařadit do jídelníčku. Navíc, pokud to s ní...
7+1 důležitá rada pro ještě zdravější saunování
Sauna není jen o příznivém vlivu na organismus a posílení imunitního systému. Saunování má pozitivní účinky i na duši a lidskou psychiku. Je to...
Pomůže vám více chození zhubnout? Zde je odpověď
Více kroků = rychlejší metabolismus?
Je jednoznačné, že pohyb mnohem více pomůže zrychlit metabolismus jako konzumace pálivých papriček nebo pepře. Může pomoci, když přidáte každý...
Proteinový koktejl jako ideální svačina: Jaký připravit před a po cvičení?
Protein je trendy v oblasti zdravého stravování i fitness. Pomáhá v hubnutí i nabírání svalové hmoty. Musíte však vědět, jak s ním pracovat, abyste...
Myslíte, že ovocné šťávy jsou zdravé? Omyl, prý jsou horší než...
Překvapivé zjištění! Ovocné šťávy, zejména ty stoprocentní, jsou nejednou považovány za součást zdravého životního stylu, či dokonce za skvělý prostředek na detox organismu. Víte...
Co jsou kanabinoidy a jak fungují?
Kanabinoidy představují látky, o kterých se stále častěji hovoří v souvislosti se širokým spektrem jejich pozitivních účinků. Které to jsou?
Co jsou kanabinoidy a jaký...
Zdravé občerstvení k filmu
Návštěvu kina má většina z nás spojenou s popcornem nebo nachos. Kdo je ovšem pravidelným návštěvníkem kina, nebo do něj zavítá alespoň čas od...
Cvičíte břicho? A myslíte, že správně? Zde jsou 3 cviky pro...
Vyvarujte se chyb a můžete zhubnout.
Většina lidí, kteří pravidelně cvičí základní cvičení vidí jeho výsledky i na břišních svalech a ubývajícím tuku z této...