Co jsou kanabinoidy a jak fungují?
Kanabinoidy představují látky, o kterých se stále častěji hovoří v souvislosti se širokým spektrem jejich pozitivních účinků. Které to jsou?
Co jsou kanabinoidy a jaký...
3 tipy, jak dosáhnout vašich vytoužených cílů
Toužíte po tom být zdraví, šťastní a bohatí? A zajímá vás, jak těchto cílů dosáhnout rychleji? Přečtěte si několik rad na to, jak toho...
Váš šálek kávy
Krabičková dieta. Jak si vybrat tupravou?
Chcete zhubnout, ale nevíte, jak na to? Vyzkoušejte krabičkovou dietu. První výsledky uvidíte už za pár týdnů – a skoro bez práce...
Krabičkové diety v...
Konopné potraviny aneb vyzkoušet alternativní medicínu se vyplatí
Alternativní medicína je v posledních letech stále populárnější. Současná doba je tak trochu zvláštní, protože mnoho lidí nevěří z určitých důvodu státnímu zdravotnickému systému a raději...
Strašák jménem PPP trápí velkou část populace. Možná se týká i vás
Poruchy příjmu potravy označují soubor vážných psychických onemocnění, která mohou mít trvalý dopad na zdraví postižených. Mezi nejčastější „PPP“ patří bulimie, anorexie, psychogenní přejídání,...
Proč zařadit rýži na talíř
Rýže se obvykle považuje za potravinu nevhodnou při hubnutí. Podle nového výzkumu máme důvod opět ji zařadit do jídelníčku. Navíc, pokud to s ní...
- Advertisement - 
Zdraví
Zažíváme boom kratomu? Historický přehled a současný trend
Kratom se dnes více než kdy jindy ocitá ve středu zájmu lidí po celém světě. Co bylo donedávna tajemstvím známým jen v úzkých kruzích,...
5 klíčových faktů o mléku pro batolata, o kterých by měl každý rodič vědět
Zdraví a správný vývoj našich nejmenších je pro každého rodiče prioritou. Ve světě plném informací a různých rad je však někdy těžké rozpoznat, co...
Od talíře k úsměvu: Jak strava ovlivňuje dentální zdraví
Zdraví je výsledkem mnoha faktorů, z nichž jeden z nejdůležitějších je strava. Zatímco většina z vás je obeznámena s vlivem stravy na váhu, kondici...
- Advertisement -
Doplňky stravy pro hubnutí a budování svalů
Dlouho jste snili o sportovní vyrýsované postavě, na které nebude místo pro tuk a přebytečná...
7 tipů jak se přinutit k rannímu cvičení
Občas je však pořádně náročné přinutit se k tomu, abyste si dali budík o pár...
Cvičíte břicho? A myslíte, že správně? Zde jsou 3 cviky pro pevné jádro
Vyvarujte se chyb a můžete zhubnout.
Většina lidí, kteří pravidelně cvičí základní cvičení vidí jeho výsledky...
Pomůže vám více chození zhubnout? Zde je odpověď
Více kroků = rychlejší metabolismus?
Je jednoznačné, že pohyb mnohem více pomůže zrychlit metabolismus jako konzumace...
Podle povahy si zvolte cvičení a zhubněte
Jak ovlivňuje váš trénink vaše povaha?
Vaše povaha a způsob motivace, který na vás platí rozhoduje...
Zdravé jídlo
Rostlinné nápoje mají širokou škálu použití, můžete se s nimi pustit i...
Dle nedávného průzkumu společnosti Danone spotřebitelé čím dál tím více preferují rostlinnou stravu a přecházejí na flexitariánský způsob výživy. To znamená, že vědomě omezují...
Poradna
Proteinový koktejl jako ideální svačina: Jaký připravit před a po cvičení?
Protein je trendy v oblasti zdravého stravování i fitness. Pomáhá v hubnutí i nabírání svalové hmoty. Musíte však vědět, jak s ním pracovat, abyste...
- Advertisement -
Od talíře k úsměvu: Jak strava ovlivňuje dentální zdraví
Zdraví je výsledkem mnoha faktorů, z nichž jeden z nejdůležitějších je strava. Zatímco většina z vás je obeznámena s vlivem stravy na váhu, kondici...
Problémy s vypadáváním vlasů
Lidský vlas roste průměrně tři roky a poté odumře a
upadne, proto je vypadávání vlasů přirozenou záležitostí. Někdy se však stává,
že vlasy padají více, než...
Vánoční stůl: přísný zákaz pro zvířata
Bramborový salátek, kapřík, cukroví – co,
když si na tom pochutná i váš pes?
Nepravděpodobná varianta č. 1.: nestane
se nic.
Pravděpodobná varianta č. 2.: dojde...
Zatočte s plísní na textilu!
Vlhkost v domě nebo v bytě dokáže pěkně znepříjemnit život. Své o tom ví všichni chataři a chalupáři i obyvatelé nově zrekonstruovaných a zateplených domů. Když...
Imunitní systém ve vašem těle
Imunitní systém není umístěn v jednom orgánu, ale nachází se v mnoha různých, aby jeho buňky mohly zasáhnout, jakmile to bude nutné. K důležitému centru imunitního systému...
Co je to grow box a co s ním můžete pěstovat?
Není zelenina jako zelenina. Všichni z vás určitě vědí, že zelenina a ovoce v supermarketech je postříkaná různými pesticidy a ďalšími látkami. Jestliže i vás...
Co na nespavost aneb jak používat speciální květové esence
Nespavost neboli insomnie trápí v současné době každého třetího občana České republiky. Nemůžeme se ničemu divit, protože žijeme v uspěchaném světě plném stresu a pracovních povinností,...
Máte šetřit, nebo se rozhazovat? Zde jsou finanční rady podle znamení
Kdo má dostatek peněz, označuje je za nepodstatné, protože si prý za ně i tak štěstí nekoupíte.
No tomu, kdo žije od výplaty do výplaty,...
Recept na chutnou a zdravou veganskou pomazánku z červených fazolí a...
Pokud vašemu mlsnému jazýčku vyhovují spíše pikantnější chutě, máme pro vás tip na perfektní veganskou pomazánku z fazolí. Můžete si ji namazat na chleba...
Chlorella kompletně vyčistí tělo
Chlorella je jednobuněčná zelená
sladkovodní řasa. Také je jedním ze známějších doplňků stravy, které se
v této době hojně užívají. Nejčastěji ji lidé používají v případech,...
Správna životospráva, ako prevencia proti ochoreniam
Zdravý životný štýl je už považovaný za módny trend. Málokto si ale uvedomuje, čo všetko nám to prináša. Môžeme si oddialiť, alebo priam vyvrátiť...
Co jsou kanabinoidy a jak fungují?
Kanabinoidy představují látky, o kterých se stále častěji hovoří v souvislosti se širokým spektrem jejich pozitivních účinků. Které to jsou?
Co jsou kanabinoidy a jaký...