- Produkt Vitamín C 1000 100 cps byl úspěšně přidán k porovnání
- Produkt Vitamín C 1000 100 cps byl úspěšně přidán k porovnání
- Produkt ZMA® Anabolic Formula 90 cps byl úspěšně přidán k porovnání
- Produkt ZMA® Anabolic Formula 90 cps byl úspěšně přidán k porovnání
- Produkt BCAA Extra Liquid byl úspěšně přidán k porovnání
- Produkt BCAA MAX Protect byl úspěšně přidán k porovnání

Sdílet

Aminokyseliny

Aminokyseliny jsou stavebními kameny všech proteinů. U silových sportů je jejich příjem aminokyselin nezbytnou nutností. Tělo potřebuje aminokyseliny k svalovému růstu, regeneraci po fyzické aktivitě, k zabránění poškození a odbourávání svalů, a v neposlední řadě ke zvýšení svalového výkonu a zlepšení imunity. Většinu aminokyselin si dokáže lidský organismus vyrobit sám, ale existuje 9 aminokyselin, které si nedokážeme vyrobit sami. Takové aminokyseliny nazýváme esenciální neboli nezbytné. Esenciální aminokyseliny, které musí být do těla dodávány s potravinami a jsou to: cystein, fenylalanin, histidin, izoleucin, lyzin, metionin, tyrozin, treonin a valin.